高橋きよみのウェブサイトへようこそ！

 

私にとってのヨガはプラクティスを続けて歳を重ねていく中で、少しづつ大切なことが変化しています。毎日のプラクティスは、自分と向き合う大切な時間です。プラクティスによって身体のバランスを整え、エネルギーを充電し、マインドの動きを制御して心を静かにする。このプラクティスによってしっかりと自分軸を持ち、自分の感情、過去や社会から植えつけられた考えや無意識のパターンに流されないようにより自分らしく、生き生きと健康に暮らしていきたいと願っています。

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ポーズ、呼吸法、瞑想、Kriya（クリヤ）そして、哲学の学びと実践、ライフスタイルも全て含めたホリスティックなアプローチがより深い癒しと学びに繋がると信じています。

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自分自身が日々恩恵を受けている、このヨガのプラクティスを少しでも多くの方に毎日の生活の中に取り入れてもらえるお手伝いをしたいと願い毎日のプラクティスと指導を行なっています。

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プロフィール：
全米ヨガアライアンス認定500E-RYT講師、ヨガ講師養成講座トレーナ、ヘルスコーチ。カリフォルニア州ロサンゼルス在住、2009年よりヨガ講師として、大手スタジオ、Googleなどの企業ヨガ、個人ヨガを教えると同時に、2014年よりスタジオYogaDayaで講師養成講座を担当し、2019〜2020年には全米最大手のスタジオ、YogaWorksにて英語のトレーニング、および、日本語と英語のバイリンガルので指導者養成講座を担当。現在は全てのクラスとトレーニングをオンラインに切り替え、引き続き、英語と日本語でのクラス、ワークショップ、指導者養成講座を開催中。

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経歴：

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2007年　

ヨガアライアンス認定RYT２００終了　YogaWorks with Annie Carpenter

ヨガアライアンス認定RYT３００終了　YogaWorks with Annie Carpenter

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2009年　

会社を退社、インド一人旅　瞑想やチャンティングに触れる

ヨガの指導をロサンゼルスで開始

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2010年　

ヨガセラピー認定講座レベル１終了　Loyola Marymount Univercity

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2011年　

クンダリーニヨガ ２２０時間指導者養成講座終了　Yoga West with Guru Singh

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2012年　

マタニティーヨガトレーニングコース終了　YogaWorks with Patti Quintero

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2013年　Institute for Integrative Nutrition ヘルスコーチングプログラム終了

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​2014年〜16年　

Yoga DayaスタジオのRYT200指導者養成講座 メイン講師担当

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2015年　

Smart Flow Yoga 200RYT 指導者養成講座アシスタント終了　with Annie Carpenter

Smart Flow Yoga 300RYT (50hr Module) 指導者養成講座終了　with Annie Carpenter

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2016-2018年　

YogaWorks RYT２００講師養成講座アシスタント　

with Mia Togo, John Gaydos, Heather Sineger

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2019年　

YogaWorks RYT 200 日本語・英語 指導者養成講座 講師担当

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2020年　

YogaWorks RYT200　オンライン（英語）指導者養成講座 講師担当

YogaWork RYT200　オンライン（日本語・英語）指導者養成講座 講師担当　

Zen Place　（大阪）　RYT200  オンライン　（日本語）指導者養成講座 講師担当

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2020~2021年

​ヒマラヤンヨガ　Sattva　Yoga　Schoolのオンライン300時間　講師養成講座を受講　

（クリヤ、瞑想、呼吸法、哲学、チャンティングの学びを深める）