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Kiyomi Takahashi

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高橋きよみのウェブサイトへようこそ!

 

現在ロサンジェルスでヨガ講師として活動中。

サンタモニカを中心に大手のヨガワークス3支店、クンダリーニヨガスタジオのヨガウェストで教える他、グーグルなどでオフィスヨガを展開。随時ワークショップ、フェスティバル、トレーニング、イベントなどでもアライメントフォーカスのフロークラスやクンダリーニヨガを教えている。

 

「ヨガを初めて受けたのはジムのクラス。2004年ごろロサンジェルスで会社員をしている時に通ってたジムのキックボクシングのクラスの後にヨガのクラスがあったので、興味本位で受けてみただけ。ストレッチのつもりで受けた初めてのヨガのクラスで経験した思いもよらなかったチャレンジと深いリラクゼーション。すぐにハマって毎週通うようになりました。」

「そのうち仕事のストレスと姿勢の悪さからくる肩こり、偏頭痛が無くなったことに気づいて。これはすごい!ということで同僚にも勧めたり、そのうち家でビデオを見て練習したりスタジオにも通い始めました。友人がティーチャートレーニングを受けたことをきっかけにもっと自分も学びたいという気持ちが強くなって社会人を続けながら週末のティーチャートレーニングをヨガワークスにて受けることにしたのが2007年。Annie Carpenter先生について200時間トレーニングを受けました。ヨガのことなんてほぼ何にも知らないままいきなりトレーニングに入って、瞑想もしたことなかったし、スピリチャリズムなんて何も知らなかったから全てが学び。ポーズやシークエンスも学んだけど何よりもこのトレーニングが人生を見る目が変わった大きなきっかけになりました。200時間のトレーニング終了後もっと深く学びたいという気持ちが強くなり、300時間のトレーニングも同年に終了。」

「英語ネイティブでもないし、ヨガの経験もそんなに長くないし、まさか会社をやめて生活も支える自信もない。トレーニングを終了した時は講師になることは夢だけど無理って決めつけてました。ボランティアで週に2回会社の後や週末教える感じで教えることは続けましたけどね。」

「2009年、コスタリカに引っ越すことを決意。意を決して会社を辞めて準備の前に自分へのご褒美と決めてインド旅行に。この旅行中に自分を見つめる機会ができて沢山の出会いとともに過去のリレーションシップの終わりを経験して、沢山の涙と瞑想とジャーナリングの末、アメリカに残ることに。仕事もリレーションシップのしがらみもないまっさらな状態で唯一やりたい、と思ったことはヨガを教えることでした。そこからはまっしぐらに様々な教える機会を見つけて積極的にスタジオ、オフィス、プライベートを教え始めました。」

「ロヨラメリモントヨガセラピーの学校に1年通い、プリネータータルのヨガのトレーニングを受けたり学びは続けました。その後衝撃的なクンダリーニヨガとの出会いがありティーチャートレーニングを2011年に終了。」

「現在は呼吸とアライメントに集中し、マントラ、ムドラ、チャクラの知識などを取り入れたフローヨガを中心に教えています。クライアントの希望によって、クンダリーニヨガも教えてます。様々なクライアントのニーズに応えながら日々の生活でもっとマインドフルに生きれるように、そして毎日のストレスを乗り越える内面的、精神的、肉体的なな強さを身に付けていただきたいと願いながら毎日教えています。」

「ロサンゼルスのヨガ​ダヤにて200時間のティーチャートレーニングをTulsi Laherと一緒にリードトレーナーとして2014年から5回ほど教えました。同時にヨガワークスのトレーナーの資格も取得。現在はヨガワークスのリードアシスタントとしてティーチャートレーニングに関わっている。2016年からインターナショナルリトリートを開催。コスタリカ、バリ、そして来年 2019年はエジプトにてリトリートを予定中。」

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"Kiyomi has been an essential influence on my yoga practice and journey.  She creates a calm, soothing atmosphere in which to learn and grow.  Whether in a jam packed class or private instruction, her attention to detail, quick adjustments, and gentle instructions are expertly delivered. I am grateful and humbled to say, she has expanded my perspective of yoga, its benefits both on and off the mat in my life, as well as... breath... the broader possibilities of the mind, body and spirit."

Miles Collins

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